Haluaisitko aloittaa treenaamisen uudelleen raskauden ja synnytyksen jälkeen, mutta et oikein tiedä mistä aloittaa? Haluaisitko tavata muita äitejä ja vauvoja päiväsaikaan? Silloin baby-mama WOD on juuri sinulle!
Tapaamme joka keskiviikko alkaen 2.4. ja keskitymme vahvistamaan kehoa, joka on käynyt läpi suuria muutoksia. Vauvat (0–1 v) ovat tervetulleita mukaan – he voivat olla mukana seurana tai toimia lisäpainona äidille harjoitusten aikana. Toivomme, että olet käynyt jälkitarkastuksessa ennen osallistumista.
Paikkoja: 12 paikkaa, ilmoittaudu osoitteeseen info@verkstadsgymmet.fi (sitova ilmoittautuminen)
Keskiviikkoisin klo 10–11
Hinta: 69 € / 8 harjoituskertaa tai 10-kerran kortilla drop-in (jos tilaa on). Harjoitukset sisältyvät gold-jäsenyyteen. Drop-in paikat varataan varauskalenterin kautta: www.verkstadsgymmet.fi
.png)
