PODCAST

Vi bjuder in intressanta och inspirerande gäster för att diskutera om hälsa, kost och träning ur gästernas perspektiv och vardag.

Syftet med podden är att du som lyssnare ska kunna få tips för att främja din hälsa eller uppnå dina egna mål med träningen. Eller varför inte bara motivation att pröva på liten annan träning eller kostrutiner.

Lyssna för att bli inspirerade av våra härliga gäster. Varje månad den 25:e hittar du ett nytt avsnitt ute att lyssna på.

Avsnitt 1

Dagens gäst är hälsocochen Niclas Wiitala som berättar om sin syn på hälsa och välmående ur ett holistiskt perspektiv.

Avsnitt 2

Dagens gäst är .....