Vill du börja träna igen efter graviditet och förlossning men vet inte riktigt var du ska börja? Vill du träffa andra mammor och bebisar dagtid? Då är baby-mama wod något för dig.
Vi träffas varje onsdag med start 2410 och tränar med fokus på att stärka upp kroppen efter att den genomgått stora förändringar. Bebisar (0-1 år) är välkomna med som sällskap och kan delta i träningen som extra vikt för mamman. Vi önskar att du har varit på eftergranskning innan du deltar i träningen.
Platser: 10 platser, anmäl dig till info@verkstadsgymmet.fi (bindande anmälning), finns 2 drop in platser vid varje tillfälle.
Onsdagar kl.10-11
Pris: 79€ för 8 träningstillfällen eller med 10 ggrs kort på drop-in (2 lediga platser finns vid varje tillfälle), träningarna ingår i gold-medlemsskapet.
Drop in platser bokas via bokningskalendern www.verkstadsgymmet.fi
Dragare: Erika Storfors
